Przytulny dom

Dom to miejsce, w którym spędzamy większość swojego życia. To w nim się wychowujemy, z nim wiążemy wspomnienia i plany. Dom to spokój i bezpieczeństwo. Każdy człowiek marzy o tym, żeby posiadać piękny, przytulny i co najważniejsze własny dom. Musimy pamiętać, że dom to nie...

+Więcej

Składka na wyprawkę dla niemowlaka

Wyprawka dla niemowlaka może być jednym z najprzyjemniejszych zakupów w życiu. Jeżeli w Twojej rodzinie lub wśród Twoich znajomych ma niebawem pojawić się nowe życie, spróbuj jakoś pomóc jego rodzicom. Nie wszystkie rzeczy, które należy kupić, aby wyprawka dla niemowlaka była kompletna, są tanie. Wózki...

+Więcej

Olej lniany przepisany przez dietetyka

Byłam ostatnio u dietetyka i on polecił mi, abym do wszelkich dań, co sporządzam używała olej lniany, który jest bogaty w bogaty składnik, jakim jest omega 3. Przyznam się, że wcześniej nie odchodziłam do tych spraw tak poważnie, ale odkąd zaczęły mi dokuczać uciążliwe zaparcia...

+Więcej

Www.cecib.edu.pl

Woda mineralna a zdrowie.

Autor: Eli 2011-09-09 16:30:04

Zdania na temat tego, ile wody powinniśmy pić dziennie są podzielone. Myślę, że nie można tego jednoznacznie sprecyzować, ponieważ więcej napoju powinien wypijać człowiek młody i aktywny fizycznie, niż starszy i o pasywnym trybie życia. Tak naprawdę to organizm, wiek i klimat dyktują nam nasze zapotrzebowanie.

Podobne wpisy:

Autor: Tommi Tytuł: Największa firma kurierska w kraju

Jesteśmy najlepszą i największą firmą kurierską w całym kraju. W dobie nowych czasów staramy się wyjść na przeciw oczekiwaniom naszych klientów. U nas nie istnieje pojęcie wymagający klient, do każdego klienta podchodzimy indywidualnie. Pomimo tego, że mamy ich miliony. Nasi pracownicy dbają o to,...

Nie ulega wątpliwości fakt, że Woda mineralna jest niezbędna dla zdrowia i stanu ducha. Udowodniono, że człowiek wytrzyma dłużej bez jedzenia niż picia. Ale nawet z wodą należy uważać, jeśli chcemy uniknąć skutków ubocznych.

Przede wszystkim każda recepta na zdrowe życie i piękne ciało mówi, że spożywane produkty należy porcjować. Również woda mineralna podlega temu podziału. Dietetycy doradzają jak i ile pić wody.

Nie należy również przesadzić z piciem po to, by nie wypłukać cennych soli mineralnych. Z drugiej strony warto wiedzieć, że alkohol czy kawa wypłukują wodę z organizmu, dlatego trzeba ją uzupełniać. Jest to ważne, ponieważ w dzisiejszych czasach zastąpiliśmy wodę kawą, herbatą, sokami i innymi napojami gazowanymi.

Woda mineralna ma więcej plusów niż inne trunki. Pocieszająca wiadomość to taka, że powoli zaczyna się rozwijać w ludziach chęć zdrowego odżywiania. Picie wody, ćwiczenia na świeżym powietrzu, ruch oraz żywność stają się modne.

Jest więc nadzieja, że część z nas zmieni swoje nawyki i sięgnie po zdrowie. .

Pozostałe zdjęcia